郡山市ウォーキング！暖かくなってきましたね　みんなで歩こう！

郡山もだんだん暖かくなり、今日は休日ということもあり朝からウォーキングしてきました。
基本農道に歩くことが大好きなんだけど、クマ出没は注意しないといけませんね。

<熊については以前のブログ参照＞

ウォーキングが趣味でも熊が怖い！万全な対策を！ – 田舎のCityboy 熊 対策ガイド

福島県郡山市にお住まいの皆様へ。熊対策の重要性を理解し、安全な日常生活を送るための情報を提供します。地域の特性に応じた具体的な対策や注意点を知り、安心してアウトドアを楽しむためのガイドをご覧ください。

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遠くは、会津磐梯山が見えますが雪は殆ど無くなってますね。

むろん安達太良山も同様に雪はほぼなし、登山の季節になりますね。

今日は10㎞程歩きましたが、
モチベーションはやはり、どのくらい距離歩いたか、脈拍はどうだったかとか感覚でなく数値で把握できると、もうちょっと、あと少し歩こうかなって思うんですよね。
ですので、最低10㎞は歩かないと気が済まなくなってしまいました。

迷うことはないですが、一応、地図も確認できます。

ウォーキング後に結果表示をチェックするのが好きです。

速度変化と心拍変化の確認、地図の位置とこれら変化を見比べできます。

これは標高変化ですね。

私はガーミンのフェニックス７を使用してますが、値段は高いです.

ただし、5年目も全く持って健在です。

電池持ちが14日間、しかもソーラーパネルで補助的にバッテリーチャージしてくれます。

アップルウォッチと悩みましたが、時計外して充電するのが頻繁だと面倒なのでこれに

して良かったと思ってます。

現在はフェニックス８にモデルチェンジしてますが、長距離ウォーキングや自転車等

では長時間駆動バッテリー内臓は非常に安心して使えます。

要はどの時計も計測機能起動させるとバッテリー消費は著しく早いのでキャパがある

に越したことはないですね。

また、まず長距離歩くなら！このシューズをお勧めします！是非チェックしてみてください。

タイで履きまくり、日本でも同様、既に4年目ですがご覧の通りシューズはとても頑丈です。

話題の「MIDFOOTミッドフットウォーキングシューズ」で歩く楽しさを再発見！

歩くたびに足が疲れてしまう、長時間の立ち仕事や散歩で膝や腰が痛くなる…そんな悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか？そこでおすすめしたいのが、今話題の【MIDFOOTミッドフットウォーキングシューズ】です！

MIDFOOTミッドフットウォーキングシューズの魅力とは？

MIDFOOTミッドフットウォーキングシューズは、足裏着地をサポートし、自然な歩行を可能にする画期的なシューズです。産学共同で開発されたこのシューズは、歩行時の衝撃を吸収し、足への負担を軽減することを目的に作られています。

特徴とメリット

• 疲れにくい設計: 特許取得済みの「ミッドフットソール」が自然な推進力を生み出し、長時間歩いても疲れにくい。
• 足に優しいクッション性: 衝撃吸収インソールが足裏全体を包み込み、快適な歩行をサポート。
• 幅広設計: 4Eの幅広設計で、足が窮屈にならずストレスフリー。
• 健康サポート: 腰痛や膝痛、足底筋膜炎などの不調を軽減するデザイン。
• スタイリッシュなデザイン: ブラックやネイビーなどの定番カラーに加え、新色も登場！

レビュー評価も高評価！

実際に使用した方々からは、「長時間歩いても疲れない」「膝や腰の痛みが軽減された」「幅広で履き心地が良い」との声が続々届いています。レビュー評価も4.49と高評価を獲得しており、多くの人から支持されています。

MIDFOOTミッドフットウォーキングシューズは、快適な歩行をサポートするだけでなく、健康にも配慮された画期的なシューズです。日常使いはもちろん、ギフトにも最適なこのシューズをぜひ試してみてください。

では！皆さんも健康のため一緒に歩きましょう！